Somos Nuestra Memoria

El silencio que enferma:

Los desafíos de la salud mental de la mujer en México

Por: Boris González Ceja

Hay un dolor que no sangra. No deja moretones visibles ni cicatrices que el ojo ajeno pueda detectar. Es un dolor quemuchas mujeres cargan en silencio, entre una carga de
ropaylasiguientejuntade trabajo,entre el “estás exagerando” y el “ya te va a pasar” .
Ese dolor tiene nombre: depresión. Tiene compañero: ansiedad. Y tiene un enorme problema en México: seguimossintomarloenserioysinsolucionesinstitucionales.
En este 8 de marzo, día internacional de la mujer, mientras marchamos porlas calles y
pintamos consignas en las paredes, conviene detenernos también frente a una realidad
que ocurre en los cuartos cerrados, en los hospitales públicos saturados sin
medicamentos, en los consultorios de psicología que citan a las pacientes cada quince
días como si el alma tuviera calendario de quincena. La salud mental de las mujeres en
Méxicoesunacrisissilenciosa— yelsilencio,aquí,noesinocente.
Unandamiajequecargacontodo
Paraentenderladepresiónylaansiedadenlasmujeres,hayqueentenderprimeroquése
lepide a una mujer en México. Se lepideque sea madre ejemplar,trabajadora productiva,
hija obediente,pareja incondicional yama de casa impecable. Se lepidequenollore en
público, que no esté de mal humor, que no tome espacio. Y cuando todo ese peso
acumulado la derrumba, entonces se le diagnostica como “sensible” o
“neurasténica” .
Ladepresiónylaansiedadenlasmujeresnosondebilidadesindividuales:sonrespuestas
comprensibles ante condiciones insostenibles. Son el resultado de miedo crónico, de
inseguridad tanto económica como emocional, de problemas de autoimagen
alimentadosporunaculturaquelasjuzga desde lainfanciaylassepultaen elmatrimonio,
y deun enojosanoque noencuentra canalesde expresión.Cuandotodoesosemezcla, el
coctelresultantenosololaslastima aellas: impactaa sus hijos, sus vínculosy su entorno
máscercano.
¿Quéhace faltaparasanar?
La respuesta no es cómoda, pero es clara: tratamiento profesional serio, constante y
accesible. No alcanza con que una psicóloga cite a su paciente cada mes como si
estuviera revisando un automóvil. La mente no funciona en talleres mensuales. Se
requiere, como mínimo, una sesión semanal para construir un proceso terapéutico real:
uno que permita rastrear el origen del malestar, desmantelar los patrones que lo
sostienenyofrecerherramientasconcretasparavivirdeotramanera.
Los tres grandes enfoques psicológicos — psicoanalítico, cognitivo-conductual y
humanista— pueden lograr resultados notables cuando los aplica un profesional
competente, experimentado ycomprometido. Nose trata de elegirunocomosifuera una
marca de cereal: se trata de encontrar al terapeuta que sepa leera esa mujer específica,
con su historia concreta, realizar un diagnóstico certero, y acompañarla con rigor y
calidez. La farmacoterapia puede ser un apoyo válido en ciertos casos, pero nunca
debería ser el primerrecurso ni el único: sus efectos secundarios son reales, su costo es
elevado y en muchas ciudades del país simplemente no existen especialistas
capacitados para recetar con responsabilidad y con la seriación que requieren estos
casos.
Elsistematambiénenferma
No se puede hablar de salud mental femenina sin hablar del sistema que debería
protegerla. Los procesosinstitucionales en Méxicoestán plagados deburocracia, listas
de espera interminables y, en demasiadas ocasiones, de corrupción que desvía recursos
que jamás llegan a las mujeres que más los necesitan. Las que menos tienen son las que
más padecen y las que menos acceso tienen a una atención digna.
Y si, en México las personas no mueren por la enfermedad, mueren por la pobreza. Esa
desigualdad estructural no es un dato frío: es una decisión política que se repite cada
presupuesto,cadaaño,entrechistestontosdesusautoridadesque serobaneldinero.
Cada 8 de marzo recordamos que la lucha por los derechos de las mujeres es amplia y
urgente.Pero hay batallas que se libran en silencio, dentro de cuerpos queno aguantan
más,dentro dementes que no encuentran salida. Tomar en serio la salud mental de las
mujereses también unaforma de feminismo: es reconocer que subienestarimporta, que
su dolor merece atención real, y queninguna mujer debería tener que cargar sola con el
pesodeunmundoquetodavíanosabe cómotratarla.
BorisGonzálezCeja
Psicólogoclínico• ColumnistadeSomosNuestraMemoria

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Autor: Redacción

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