¡Actívate y vive saludable!: Gabriela Molina

Autor: Redacción

Autor multimedia: Producción

Impulsa SEE la activación física para combatir el sedentarismo.

10:43 AM 15/02/2026

Morelia, Michoacán, 15 de febrero de 2026.- Con la alegría y el dinamismo que ya se siente por el Mundialito Escolar 2026, la secretaria de Educación, Gabriela Molina, invita a las familias, estudiantes y docentes a ponerse en movimiento y adoptar hábitos saludables. Este gran encuentro deportivo es la oportunidad perfecta para que niñas, niños y jóvenes vivan la activación física como una fiesta que une a la comunidad.

"La activación física como hábito ayuda a mejorar la vida; el deporte y el juego generan bienestar. La felicidad es solo una pequeña parte de todo lo que aporta el ejercicio en nuestro día a día", compartió la titular de la Secretaría de Educación del Estado (SEE), quien destacó que la práctica deportiva constante mejora tanto la salud física como el entorno emocional y social de los estudiantes.

Con el programa Vive Saludable, Vive Feliz, la autoridad educativa difunde sugerencias para integrar el ejercicio en la rutina diaria y consolidar un hábito que favorece el desarrollo corporal y mental. En este sentido, el Mundialito Escolar 2026 funciona como una plataforma donde la comunidad pone en práctica estas recomendaciones, por eso se invita a las y los directivos a inscribir los equipos de futbol de sus escuelas en la liga https://see.michoacan.gob.mx.

La funcionaria estatal señaló que las niñas y niños deben realizar al menos 30 minutos de actividad física diariamente para evitar el sedentarismo, incluso si no se trata de ejercicios de alto impacto. Este esfuerzo busca que el deporte no se limite a una competencia temporal, sino que se convierta en una disciplina permanente que acompañe el crecimiento de los alumnos dentro y fuera de las aulas.

Finalmente, la secretaria de Educación invitó a la población a consultar las estrategias para ejercitarse en la escuela y mejorar la salud mediante la alimentación. La información detallada y las guías de activación se encuentran disponibles en la página https://vidasaludable.gob.mx/, donde la comunidad puede encontrar herramientas para transformar su estilo de vida.