Somos Nuestra Memoria

No necesitas a nadie
10:10 AM 29/08/2025


Somos Nuestra Memoria

No Necesitas a Nadie

Por Boris González Ceja

“No necesitas a nadie, mentalízate y enfócate en ti”
, me dijo una persona joven de
entre 25 y 30 años que estaba pasando por un muy mal momento; pidió ayuda antes
de “hacer alguna otra cosa”
, obviamente tenía en sus pensamientos el suicidio.
En realidad, escucho esas palabras e historias de manera reiterada todos los días y
los perfiles de estos hombres son muy similares, al borde del colapso, con la muerte
soplando fuerte.
En primera son hombres que muchas veces van al gimnasio y buscan por medio de
distintas formas sacarse problemas que tienen en sus relaciones personales; lo
hacen a través del ejercicio, corriendo, en bicicleta, consumiendo proteínas,
sustancias… buscan modificar su cuerpo -donde tienen encarnado el dolor no
tramitado-, pensando que con modificar el cuerpo van a modificar su sufrimiento
psicológico.
Con ello no estoy diciendo que el practicar algún deporte o actividad física es
incorrecto, lo preocupante es cuando se hace de manera inconscientemente
obsesiva, intentando a través de éste, disfrazar las necesidades emocionales,
taponar los deseos que la subjetividad nos marca.
“No necesitas a nadie” : En realidad esa frase inicial tiene distintas formas de
interpretarse. No necesitar a nadie en realidad es una creencia social falsa y errónea,
ya que la vida humana se encuentra interconectada con otras personas de manera
cotidiana, y lo que se requiere más bien es contar con habilidades sociales para
relacionarnos, bajarle al ego y subirle a la humildad. Nacemos y morimos con los
otros, ese viejo cuento de Robinson Crusoe es otro invento gringo.
No necesitar a nadie puede ser un llamado de auxilio también para aprender a vivir
la soledad y el silencio, esas misteriosas formas de vida con la que andamos todas
y todos siempre; tomar distancia como el puerco espín, ni tan cerca que espine ni
tan lejos que muera de frío.
No necesitar a nadie en general y todo el tiempo, es un exceso con fatales
consecuencias, donde solo la terquedad es lo único que nos es fiel.
“Mentalízate” : Es un término antiguo que se está poniendo de moda nuevamente,
sobre todo por la falta de novedades en la investigación psicológica. Mentalizar
muchas veces se usaba en referencia a pensar, a meditar, y algunas otras de
manera despectiva con relación a hipnotizar, transmitir pensamientos o leer la
mente.
El problema de la mentalización es que muchas veces se supone que se encuentra
en una base orgánica y cerebral, cuando en realidad las funciones cognitivas y
psicológicas de la mentalización justamente acontecen como un acto humano y
subjetivo, definido por la interacción social, política e histórica, que requiere
nuevamente de habilidades socioemocionales, necesita de prácticas que solamente
con las y los demás podemos lograr, con paciencia, dedicación y ejercicios de
generosidad; se requieren ejercicios de correspondencia justa, de atención
recíproca. La gente descuidada tiene pavor a eso, al encuentro de mundos entre las
personas. Las políticas públicas y muchas relaciones de pareja modernas actúan
con sesgos de la mentalización.
Como puede verse, decidir en la vida implica procesos mentales complejos, que no
pueden resolverse de manera individual.
“Enfócate en ti mismo” : Es un esfuerzo por buscar dejar de pensar y gastar
energía en otras personas, lo que es imposible y también tormentoso. Enfocarse
sólo en la persona es un estado de locura, un ensimismamiento radical, y eso es
casi imposible, o al menos sus consecuencias son indeseables, aunque no se sepa.
Uno puede llegar a enfocarse en algunas partes de sí como algo necesario, es más,
es un imperativo categórico olvidar, y en algunos momentos en la vida propia eso es
real.
Pero de eso a que el enfoque haga que nos desenfocamos de las demás personas,
es producir un estado psicótico, casi esquizofrénico, donde la realidad se verá
alterada a un punto sin regreso.
Causas y azares…
 Los empleados eventuales de la Secretaría de Salud se calculan en 3200 por
Estado, con más de 18 años sosteniendo los servicios públicos de salud,
pasando por una pandemia, y siguen sin las mismas prestaciones que los
recomendados disfrutan sin empacho y sin desquitar su salario, gracias a la
hipocresía de las autoridades.
 La corrupción en el servicio público se encuentra tan desenfrenada, jugando a
las locas en los medios de comunicación, que los únicos que se sirven de ella
son los políticos… mientras saquean el presupuesto, y prometen que van por
más.
 Comprar una casa de 12 millones, meter a toda la familia al presupuesto y
declarar que la austeridad es para el pueblo bueno y sabio, viniendo de un
partido rémora, habla de la decadencia despreciable de los hambreados de
siempre y del nivel de tonterías que se tienen que soportar en la calle.
Hasta la próxima, que uno planta su propio jardín y decora su propia alma, en lugar
de esperar a que alguien le traiga flores.
Conoce más en: https://www.facebook.com/psicologiaparatiii


El Diario Visión
COMENTARIOS
UMSNH abre registro para el curso de preparación para ingresar a carreras del área de la salud
El taller dará inicio el próximo 24 de agosto del presente año y concluye el 28 de mayo de 2027.
Llama Grecia Aguilar a las juventudes  para registrarse al Parlamento Juvenil Incluyente 2026
La diputada Grecia Aguilar Mercado, hizo un llamado a las y los jóvenes de los 113 municipios de Michoacán a registrarse y presentar sus propuestas antes del 25 de julio, fecha límite para participar en este ejercicio legislativo.
Necesario promover el bienestar animal y su tenencia responsable: Octavio Ocampo
El diputado refrendó la importancia de que todos los municipios cuenten con Institutos de Protección Animal.
Vicente Gómez reconoce trayectoria educativa de la Sec. Fed. “Nicolás de Regules” de Tacámbaro
La institución formadora cumplió 85 años de servicio a la sociedad.
Ante inminente triunfo de Morón, fortalecer la unidad, un imponderable: Juan Pablo Puebla
Juan Pablo Puebla, consejero estatal de Morena y exdiputado local, afirmó que, a cuatro semanas de iniciado el proceso interno para definir la Coordinación de la Cuarta Transformación en Michoacán, ha quedado claro que el senador Raúl Morón Orozco.
Derechos Reservados "El Diario Visión"